holdtræningshold

​mandag

08.30 - 09.30 Easy Line (Maja)

09.30 - 10.30 Optimisterne (Ældre Gym.) (Ketty)

10.00 - 11.00 Fitness Bike (Lis / Fl. Inst)

17.00 - 18.00 Fitness Bike - I-Cycling (Mia)

17.00 - 17.45 Easy Line m. Tabata (Jette) 

17.45 - 18.45 Jumping Fitness (Charlotte/Sanne)

19.00 - 20.00 Zumba (Johanna & Janni)

onsdag

08.30 - 09.30  Stærk & Stram Op (Maja)

​09.30 - 10.30 Optimisterne (Ældre Gym.) (Maja)

10.00 - 11.00  Spinning Nybeg. (Poul Erik/Online)

09.45 - 11.00 *Yoga med ældresagen (Maibritt R)

15.30 - 16.30 *Lukket Hold (Nanna Bach)

16.00 - 17.00 Beg. Vægtløftning (Jeff)

16.30 - 17.30 Familie Motion (Michelle)

18.00 - 19.00 Girls W.O.D (Lise/Charlotte)

18.00 - 19.15 Line Dance (LOFI)(Dorthe)

19.30 - 20.30 TwerXout m. Meilé (Sal 3)

PRISER

HOLDPAKKE

Medlemskabet giver ubegrænset adgang til følgende træningshold:

​

EGYM, Soul Dance Workout, Fitness, Flow/Hatha/Power/Vinsaya Yoga, Zumba, Jumping Fitness, Basic WOD, TRX, Fitness Bike+Beg, Girls WOD, POWER W.O.D, Beg. vægtløftning, Easy Line, Stærk & stram op & KOL hold.

​

​Kr. 289,- pr. md. v/PBS

For tilmelding eller afmelding, kontakt os på telefon: 97 82 22 31 eller 24 21 50 07