JUMPING FITNESS – sjov træning og god kondition.
Ønsker du at træne effektivt og samtidig have det sjovt og gå hjem med et stort smil på læben, er Jumping fitness lige træningsformen for dig. Den består at varieret øvelser på en speciel trampolin, både hurtige og langsomme til energifyldt musik.
Jumping fitness er for alle aldre mænd, kvinder ung som ældre, alle kan være med.
Trampolin workout styrker hele din krop pga. kompleksiteten af de mange øvelser. Der er fart over feltet og der arbejdes med kondition, muskler, balance og smidighed.
Der er plads til 14 deltagere på holdet, så skynd dig at sikre din plads, via af vores online booking eller kontakt os på telefon: 97 82 22 31 / 24 21 50 07